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車内では↓しましょう

(2007-05-21)
あんまりにも腰が痛い(電気が走る感じ)ので、授業が早く終わった日に学校の近くの整骨院に行ってきました。

「こんな重いリュックを背負ったまま電車に乗ってるのは危険」
ということでした。重さの正体はテキスト、プリントにノート。リュックの重みで背中が反り返って背筋が収縮し続けるため、腰や肩が引っ張られて痛いんじゃないのかということです。特に女性は骨盤が前に出やすい傾向があるので、なおさら背筋が縮みやすいんだとか。

やっぱリュック下ろさなきゃいけませんか。
あの満員電車に乗り込んだとき、リュックの場所は考え物です。足もとに下ろしていても背負ってても(汗)

カバンとしてはリュックがいいんじゃないかとは言われましたよ。~リュック派の皆さんへ~



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